プライベートレッスン

◎プライベートレッスン

  

ご自身の静寂を感じるひととき、まわりを気にせずヨガをやりたい、マタニティヨガ、産後のヨガ、ご夫婦や、お友達とのプライベートヨガをご希望の方に 

 

ヨガが初めてで不安や心配がある方、病気や怪我で身体に不具合がある方は、その状態に合わせたヨガを組み立てます

 

通常クラスに参加するのは難しい持病をお持ちの方が継続的に来られ、病状・気持ちの緩和にも良い影響があると感想いただいております

 

講座、ワークショップをご自身の都合に合わせてプライベートレッスンも承ります(料金はお問い合わせ下さい)

  

 <プライベートヨガ料金> 

1名様    6,000円 

2名様    10,000円 

3〜5名様はお問い合わせ下さい

約60〜70分 お茶付き

レンタルヨガマット込みの料金です

 

      

<産後1ヶ月の骨盤ケア講座>

隔月で妊婦さん向けに開催しているものと同じ内容です。ご自身の都合のよい日に。

 

zoomを使ったオンラインでも承ります。(無料アプリで、使い方も簡単です。wifi環境が整っていればok)

 

料金 : 7,000円(旦那さん同伴ok)/約60分

 

<お腹の赤ちゃんを守るお腹づくり講座>

お母さんが元気に妊娠生活を送れる体は、赤ちゃんが心地よく育つお腹でもあります。

楽しいマタニティライフを送りたい。

赤ちゃんに居心地のいいお腹であってほしい。

お腹の赤ちゃんもしっかり成長してほしい。

産後の体力もつけておきたい。

切迫で安静にとなりたくない。

薬を処方されたり、入院とかならずに産める体にしておきたい。

 

妊娠が分かってから、中期までの妊婦さん向けの講座です。

 

料金 : 9,000円/約90分

 

 

現在ご予約可能な日時

9月

19日 ご予約済み

21日 ご予約済み

22日 ◯13:00〜16:00

25日 ご予約済み

28日 ご予約済み

29日 ◯13:30〜

 

10月

2日 ○16:00〜19:00

3日 ○15:30〜19:00

5日 ○14:30〜17:00

10日 ○15:30〜19:00

12日 ○14:30〜17:00

13日 ○13:30〜15:30

14日 ○13:30〜15:30

16日 ○16:00〜19:00

19日 ○14:30〜17:00

24日 ○15:30〜19:00

26日 ○14:30〜

31日 ○15:30〜19:00

 

 

◎出張ヨガ 

 
<料金> 
・15,000円(60〜80分くらいのヨガの場合
内容や所要時間によって変わります。
レンタルマット:1枚 300円(数に限りがございます) 
別途交通費がかかります:nadiにてクラスがある日は、そこからの距離で移動にかかる時間・ガソリン代などを計算します。nadiがない日の場合は自宅からの計算となります。
 
※ 場所や日程など可能であればお受けできますので、まずはお問い合わせください