岡山市北区 街中の小さなヨガシャラ

yoga nadi 


yoga nadi は少人数制(定員6名まで)のヨガシャラ(スタジオ)です

 

ゆったりと呼吸を感じて

からだと、こころと、今を感じて

本来の自分らしさでシンプルに

 

日々の生活にヨガプラクティスが溶けていくように、yogaと日常を繋ぎます

 

身体と呼吸と心

自分自身を見つめていく中で、本来持っている強さや優しさ、穏やかさを感じる時となりますようお手伝いさせていただきます


初めての方、体が硬くて不安という方、運動不足の方、ストレスや不調を抱えた方、年齢関係なくどなたでも安心してお越し下さい

ヨガの楽しさや素晴らしさを一緒にシェアできると嬉しいです

 

 

【お知らせ】

 

◎ 5月20日 「わたしの道しるべ、わたしに還る一日」の紹介・事前予約はこちら

 

◎ 6月2日「国際ヨガデーin岡山」星読みミニリーディングのご予約はこちら

 

「 atelier nadi 」 星読み、アロマ占星術、エッセンシャルオイル、植物の世界へようこそ

 

                                             

 5月のnadi

・3日(木・祝日)10:30〜「母指球ヨガWS」

・12日(土)14:00〜「星と香りのWS」

・16日(水)19:30〜「新月の瞑想会」

・17日(木)15:30〜「星と香りのWS」

・20日(日)10:00〜17:00「わたしの道しるべ、わたしに還る一日」

・23日(水)15:30〜妊婦さんのための「産後1ヶ月のすごし方勉強会」

・27日(日)8:30〜「おそとヨガと瞑想」、11:00〜「おそとでNADA YOGA」

 

詳しくは特別クラスをご覧下さい

 

 ●access

 

〒700−0831 岡山県岡山市北区京橋町9-25 1F

 

車でお越しの方は、お近くのコインパーキングをご利用ください。徒歩の方は、すぐそばに路面電車の駅もございます(西大寺町駅でおりて下さい)

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【 クラス参加にあたってのお願い 】

・ドアオープンは20分前です。クラス開始の5分前までにお越し下さい

・満腹の状態を避けて行うようにしましょう

・万一、当スタジオ内にて事故、怪我、盗難等が起こった場合、当スタジオは一切責任をおえません。そのようなことがないよう努めて参りますが、必ず自己責任の上、無理のない練習や管理をお願い致します

・持病や疾患をお持ちの方は、あらかじめ申し伝えてください

・基本的にキャンセル料は頂きませんが、少人数制のため、行けないと分かった時点で早めのご連絡をお願い致します

・他の方のご迷惑となる場合、入室をお断りする場合もございます。楽しくヨガを学べるようにご協力下さい