岡山市北区 街中の小さなヨガスタジオ
yoga nadi
yoga nadi は少人数制(定員6名)のヨガスタジオです
ゆったりと呼吸を感じて
からだと、こころと、今を感じて
本来の自分らしさでシンプルに
日々の生活にヨガプラクティスが溶けていくように、yogaと日常を繋ぎます
身体と呼吸と心
自分自身を見つめていく中で、本来持っている強さや優しさ、穏やかさを感じる時となりますようサポート致します
初めての方、体が硬くて不安という方、運動不足の方、ストレスや不調を抱えた方、年齢関係なくどなたでも安心してお越し下さい
持病がある方でヨガしてみたい方も、一度ご相談ください
心配な方はプライベートレッスンも承っております
ヨガ、星、香り
肉体と精神
目に見える世界と、目に見えない世界
どれもあって、すべてはひとつで、ただただ自分自身を大切に生きるためのツールと捉えています
わたしも自由にシェアしているように、あなたも自由に選んでください
興味のあるものを、一緒に楽しめると嬉しいです
・12月8日(日)、1月11日(土)倉敷市の大原美術館にて、絵を香りで表現するワークショップを開催します。詳細・お申込みは大原美術館のホームページへ
・12月22日(日)13:00〜「星とおしゃべり: 冬至の星読みと2020年の流れについて」
・12月26日(木)19:30〜「新月の瞑想会」
・12月29日(日)10:30〜「太陽礼拝WS」
詳細は、ワークショップ&講座へ
*【通信講座】「産後1ヶ月の骨盤ケア講座」妊婦さん向けの動画講座です。遠方の方も是非ご利用下さい。
*星読み&心のブロックを外すパーソナルレッスン(集中5回コース)やっています。詳細はこちら。
*「骨盤パーソナルレッスン」マンツーマンで丁寧にお伝えしてます。
●access
〒700−0831 岡山県岡山市北区京橋町9-25 1F
車でお越しの方は、お近くのコインパーキングをご利用ください。yoga nadi周辺にたくさんあります、GoogleMapで「岡山,ももたろうパーキング」と検索してください。停められる台数が多いところです。
岡山駅をご利用の方、徒歩の方は、すぐそばに路面電車の駅もございます(西大寺町駅でおりて下さい)
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・ドアオープンは20分前です。クラス開始の5分前までにお越し下さい
・満腹の状態を避けて行うようにしましょう
・万一、当スタジオ内にて事故、怪我、盗難等が起こった場合、当スタジオは一切責任をおえません。そのようなことがないよう努めて参りますが、必ず自己責任の上、無理のない練習や管理をお願い致します
・持病や疾患をお持ちの方は、ご予約時に申し伝えてください
・ヨガクラスはキャンセル料は頂いておりません。体調不良・生理痛などもあるかと思います。yoga nadiは少人数制のため、満席でお断りしている場合もありますので、行けないと分かった時点で早めのご連絡をお願い致します。ご協力の程、よろしくお願い致します。